Siłownie zewnętrzne

Siłownie zewnętrzne cieszą się w Polsce dużą popularnością. Powstają przy szkołach, na osiedlach mieszkaniowych, przy różnych obiektach sportowych, a nawet przy plażach czy w parkach. Wyposażamy je w sprzęt pozwalający na aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu i wykonywanie mniej lub bardziej złożonych ćwiczeń fizycznych. Pomożemy w doborze zestawu dopasowanego do potrzeb klienta. Najczęściej siłownia plenerowa wyposażona jest w uniwersalny sprzęt idealny dla każdego, choć w niektórych przypadkach inwestorzy stawiają na specjalistyczne konstrukcje do zaawansowanego street workoutu, na przykład kalisteniki.

 

Elementy siłowni plenerowych

Siłownie plenerowe pozwalają przede wszystkim wykonywać ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała. Dzięki temu można wzmocnić poszczególne partie mięśni. To świetne uzupełnienie codziennego joggingu, spaceru lub przejażdżki na rowerze. Dysponujemy również urządzeniami, które są przystosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnością ruchową.

Siłownie do ćwiczeń w plenerze powinny być wyposażone w wysokiej klasy podłoża sportowe amortyzujące upadki i ograniczające ryzyko wystąpienia kontuzji. Warto, aby zainstalowane sprzęty były jak najbardziej różnorodne, aby ze stanowisk mogły korzystać osoby o odmiennym stopniu sprawności fizycznej. Wśród najpopularniejszych urządzeń można wymienić między innymi wyciągi górne, motyle, drążki, narciarze, drabinki, wioślarze czy orbitreki, twistery i wahadła. Dużą popularnością cieszą się także rozbudowane zestawy, które pozwalają trenować kilka partii ciała.